ملتان(سی ایم لنکس)سبزیوں اور پھلوں کا استعمال اور صحت پر ان کے مفید اثرات کے بعد طبی ماہرین اس بات پر متفق ہیں کہ لوگ غذا کا خیال رکھیں اور سادہ طرز زندگی اپنائیں تو کئی بیماریوں سے محفوظ رہ سکتے ہیں۔ اس کے ساتھ دواؤں خصوصاً اینٹی بائیوٹکس کے استعمال کے بجائے زمین پر […]
قصور(یو این پی)زرعی ماہرین نے کہا ہے کہ زیتون کا درخت زندگی اور امن کی علامت ہے زیتو ن کی ایک ہزار سے زائداقسام ہے زیتون کا تیل دل کی بیماری پٹھوں کی کمزوری اور نیند کی کمی جیسے امراض کیلئے بے حدمفیدہے زیتون کا درخت سدابہار ہے اس کی بلندی 15میٹر جبکہ پھیلاؤ10میٹر تک […]
کراچی(سی ایم لنکس)دنیا میں کھانے کی ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس میں کیلوریز کے نام پر کچھ بھی موجود نہ ہو۔ البتہ کچھ ایسے پھل اور سبزیاں ضرور ہیں جنہیں کھانے کے بعد ہمیں وزن بڑھ جانے کی فکر ہر گز نہیں کرنی پڑے گی۔ آج ہم آپ کو ان چیزوں کے بارے […]
ہمارا دماغ ہمارے جسم کا وہ حصہ ہوتا ہے جب سب سے زیادہ محنت کرتا ہے- یہاں تک کہ انسان کے سونے پر بھی دماغ سوتا نہیں ہے اور نہ وقفہ لیتا ہے- اس لیے ہماری ذمہ داری ہے کہ ہم خود اس کی دیکھ بھال کریں لیکن ہماری اپنی ہی چند عام عادات ہمارے […]
نیویارک(سی ایم لنکس)ماہرین طب کا کہنا ہے کہ مائیکرو ویو اوون میں گرم کیے گئے کھانے کے عادی لوگ کینسر، بانجھ پن، ذیابیطس اور موٹاپے کا شکار ہوسکتے ہیں۔سائنسی جریدے نیچر میں شائع ہونے والے مقالے کے مطابق امریکا کے سائنس دانوں نے مائیکرو ویو کے استعمال اور اس کے انسانی صحت پر پڑنے والے […]
پشاور(مانیٹرنگ ڈیسک) فوڈ اتھارٹی کا چھاپہ،عوام کے کھانے کی اہم ترین چیز میں افیون،چونا اور رنگ کاٹ ملانے کا انکشاف،پوری منڈی میں 75فیصد ملاوٹ ہی ملاوٹ نکلی،افسوسناک انکشافات، تفصیلات کے مطابق پشاور میں گڑ میں افیون،چونا اور رنگ کاٹ ملانے کا انکشاف ہوا ہے،سب سے بڑی گڑ منڈی میں پچھہتر فیصد گڑ مضرصحت نکلا،کیپی فوڈ […]
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) بچوں کی ہنگامی امداد کے بارے میں اقوام متحدہ کے عالمی ادارے(یونیسف) نے کہا ہے کہ پاکستان میں44 فیصد بچے خشک دودھ کے استعمال سے سست نشوونما کا شکار ہیں، مارکیٹنگ کی عالمی عدالت نے دو سال سے کم عمر بچوں کے لئے خشک دودھ کی تشہیر ممنوع کررکھی ہے۔ ایک بیان […]
اسلام آباد(یوا ین پی)طبی ماہرین نے کیلے کو انرجی ڈرنکس کا صحت بخش متبادل قرار دیا۔عالمی ذرائع ابلاغ کے مطابق کھیل کے میدان سے تعلق رکھنے والی اکثر شخصیات خود کو چست و توانا رکھنے کیلئے انرجی ڈرنک کا استعمال کرتے ہیں۔ تاہم جدید طبی مطالعات کے ذریعے ان مشروبات کا ایک قدرتی نعم البدل […]
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ڈھلتی عمر اور چہرے پر اس کے اثرات ، آج کل خواتین تو ایک طرف مرد حضرات بھی کم عمر اور جوان نظر آنے کیلئے طرح طرح کے ٹوٹکے آزماتے نظر آتے ہیں۔ مگر ہم یہاں آپ کو ان ٹوٹکوں اور سائیڈ ایفیکٹ کی حامل کاسمیٹکس اور ادویات سے نجات دلانے اور جوان […]
نیویارک(ویب ڈیسک)فیس بک نے آخر کار صارفین کی مشکل حل کرتے ہوئے میسنجر میں وہ فیچر متعارف کروا دیا ہے جس کا وہ لمبے عرصہ سے بے صبری سے انتظار کر رہے تھے ۔اس فیچر کی بدولت صارفین کو کسی پیغام کو ارسال کرنے کے بعد 10 منٹ کے اندر ڈیلیٹ کرنے کی سہولت دستیاب […]
کیلیفورنیا(ویب ڈیسک)سماجی رابطوں کی ویب سائٹ فیس بک کے بانی مارک زکربرگ نے فیس بک کی سینیئر مینجمنٹ کو مشورہ دیا ہے کہ وہ آئی فون سے اینڈرائڈ فون پر منتقل ہوجائیں۔نیویارک ٹائمز میں شائع ہونے والے ایک آرٹیکل کے مطابق مارک زکربرگ امریکی کمپنی ایپل کے سی ای او کے بیان کے بعد غصے […]
قارئین !اسلام و علیکم ۔آج میں کان سے متعلق چند مفید باتیں آپ کو بتانا چاہتا ہوں تو چلیں شروع کرتے ہیں۔ جیسا کہ آپ سب جانتے ہیں ہیں کہ کان بھی دوسرے اعضاء کی طرح ہمارے جسم کا ایک اہم اور نازک حصہ ہے جس کی احتیاط نہایت ضروری ہے۔ اور آپ یہ بھی […]
ذہنی دباؤ کی کیفیت وقتی بھی ہوتی ہے اور طویل بھی ہو سکتی ہے۔طویل عرصہ کے ذہنی دباؤ سے انسان ڈپریشن کا شکار ہو جاتا ہے۔ماہرین نفسیات کے مطابق پاکستان میں ڈپریشن کا شکار لوگ 40 فی صد تک ہیں۔اور باقی 60 فی صد لوگ بھی پوری طرح نارمل نہیں ہیں۔اس کی کئی وجوہات ہو […]
قارئین آج میں نے آپ کے لئے سونف کے فوائد پر مبنی مضمون چنا ہے اور آپ کے لئے بے شمار فوائد لایا ہوں تاکہ آپ اس کو استعمال کر کے خدا تعالٰی کی نعمتوں کا شکر بجا لائیں۔سونف پاک و ہند، جاپان، ہانگ کانگ، مالٹا اور وسطی یورپ میں پائی جاتی ہے۔ کہا جاتا […]
قارئین !اس سے پہلے میں بہت سی سبزیوں کے فوائد بتا چکا ہوں آج میں نے جس سبزی کا چناؤ کیا ہے وہ پودینہ ہے۔ پودینہ ہر کسی کی من پسند سبزی ہے۔ اقسام کے لحاظ سے پودینہ کی کئی اقسام پائی جاتی ہیں ان میں ایک ایسی قسم بھی ہے جو خود بخود پہاڑی […]
قارئین!آج آپ کے لئے ایک اور دلچسپ اور معلوماتی مضمون لے کر آیا ہوں امید ہے کہ آپ اس کو بھی پسندیدگی کا شرف بخشیں گے۔ میتھی موسم سرما کی ایک معروف سبزی ہے ۔میتھی میں وٹامن اے، بی، سی ، فولاد، فاسفورس اور کیلشیم پایا جاتا ہے۔ میتھی کے نہ صرف پتے بلکہ اس […]
تندرستی کے معنی ہیں جسم کا صحیح حالت میں ہونا تندرستی ایک بہت بڑی نعمت ہے۔جس کا مقابلہ دنیا کی اور کوئی چیز نہیں کر سکتی۔انگلش میں ایک ضرب المثل ہے۔(ھیلتھ از ویلتھ)یعنی تندرستی دولت ہے۔ اور یہ سچ ہے کہ تندرستی حقیقی دولت ہے۔صحت کی قدر اس وقت آتی ہے۔جب انسان بیما ر ہوتا […]
دبئی سٹی(ویب ڈیسک) دوران پرواز جہاز کو دھماکے سے اڑانے کی دھمکیاں دینے والے پائلٹ مسافر کو ایک سال قید کی سزا سنا دی گئی ہے ۔ تفصیلات کے مطابق متحدہ عرب امارات کا 27 سالہ پائلٹ شہری مدرید سے دبئی کیلئے جہاز میں سفر کر رہا تھا کہ اس نے اچانک عجیب و غریب […]
اسلام آباد(ویب ڈیسک) بلوغت کی عمر کو پہنچتے ہی عمومی طورپرکیل مہاسے اور چہرے پر سیاہ داغ دھبے بن جاتے ہیں، اس کی وجہ معدے کی گرمی بھی ہوسکتی ہے ۔ چہرے کے صاف نہ ہونے کی وجہ سے کوئی احساس کمتری کا شکار بھی ہوسکتا ہے جبکہ دوست یا رشتہ داروں کی محفل میں […]
ایک دن شدید بارش ہو رہی تھی۔ ملا اپنی کھڑکی کھولے تماشا دیکھ رہا تھا کہ ایک آدمی نہایت تیزی سے بھاگا جا رہا تھا۔ ملانے اسے آواز دی اور پوچھا۔ ” اس طرح کیوں بھاگ رہے ہو۔ ؟“ وہ شخص بولا۔ ”دیکھتے نہیں کہ بارش کس شدت سے ہو رہی ہے۔ “ ملانے کہا۔ […]
کنجوس: اپنے مہمان سے۔ کیوں بھائی دودھ پیو گے یا شربت ۔ مہمان: دودھ لے آؤ ۔ کنجوس: کپ میں یا گلاس میں ۔ مہمان :گلاس میں لے آؤ ۔ کنجوس:گلاس شیشے کا ہو یا سٹین لیس سٹیل کا ۔ مہمان : شیشے کا ۔ کنجوس :گلاس سادہ ہو یا پھولدار ۔ مہمان :پھولدار ۔ […]
ماسٹر صاحب نے لڑکوں کو سوال لکھوایا ۔”دل کی شکل بنا کر اس کے کام بتائیں۔ “ ایک لڑکے نے سوال حل کرنے کے بعد کا پی ماسٹر صاحب کو دکھائی ۔ لکھا تھا۔ ”دل ایک نازک چیز ہے۔ یہ لینے دینے کے بھی کام آتا ہے اگر ٹوٹ جائے تو ہر گز نہیں جڑتا۔ […]
وقت جوں جوں کروٹ بدلتا ہے اس کے ساتھ ہی مختلف فیشن ٹرینڈو رحجانات میں تبدیلی رونما ہونا شروع ہوجاتی ہے۔ کپڑوں ‘ جوتوں‘سینڈلز کے ڈیزائنرمیں تبدیلی آجاتی ہے جبکہ رنگ بھی فیشن کی مناسبت سے تبدیل ہوتے رہتے ہیں۔ اسی طرح بالوں کے بھی نت نئے اور منفرد انداز آتے جاتے رہتے ہیں اور […]
موسم سرما کی سردراتوں میں عموماََ خشک میوہ جات بڑے شوق سے کھائے جاتے ہیں، انہی میوہ جات میں ایک پستہ بھی ہے۔ اکثرخواتین توان کے چھلکے پھینک کر میزصاف کرلیتی ہیں لیکن کچھ سلیقہ شار اور تخلیقی ذہن کی مالک خواتین ان چھلکوں کو پھینکنے کے بجائے انہیں جمع کرلیتی ہیں اور پھر ان […]
Powered by WordPress - Modified arabic version by : Nasir*** © Tous droits réservés - Année - Auteur *** 
