چھوٹی سی اجوائن بے شمار فائدے
داد‘ خارش اور چنبل میں اجوائن کی اگر مرہم بنا کر لگائی جائے تو چند روز میں فائدہ ہوتا ہے…
صحت و تندرستی
خون کی کمی کے اسباب اور علامات
خون ایک سرخ رنگ کا سیال مادہ ہے جو ہمارے جسم کے اعصاب اور شریانوں میں ہر وقت گردش میں…
تندرستی ہزار نعمت ہے
تندرستی کے معنی ہیں جسم کا صحیح حالت میں ہونا تندرستی ایک بہت بڑی نعمت ہے۔جس کا مقابلہ دنیا کی…
ہپاٹائیٹس ایک خاموش قاتل
خاموش قاتل ہپاٹائیٹس تحریر :۔ ڈاکٹر تصور حسین مرزا پاکستان میں تیزی سے پھیلتا ہوا مہلک مرض ہیپا ٹائیٹس ہے…
جاپانی پھل کے فائدے
قارئین! اس سے پہلے آپ میرے کافی مضامین پڑھ چکے ہیں جن میں میں نے سبزیوں اور پھلوں کے فوائد…
کدو سبزی کے 20فوائدکدو سبزی کے 20فوائد
کدو بہت مفید سبزی ہے حالانکہ یہ بات حقیقت ہے کہ یہ زیادہ تر لوگوں کی پسندیدہ سبزیو ں میں…
امریکہ میں ایک ڈاکٹر نے بچوں کے علاج کا ایسا طریقہ ڈھونڈ نکالا جو آج تک کسی نے دیکھا نہ سنا تھا
واشنگٹن(ویب ڈیسک)امریکا میں ایک ایسا ڈاکٹر دیکھا گیا ہے جس کے علاج کرنے کا منفرد انداز سوشل میڈیا پر وائرل…
بادام اور اخروٹ کا استعمال کریں ،خطرناک بیماری سے بچیں ،تجزیاتی رپورٹ میں حیران کن فوائد
اسلام آباد(یوا ین پی)ڈاکٹر جیسن کے مطابق 10 مختلف ممالک کے 39,740 بالغ افراد کی تجزیاتی رپوٹ سے حاصل ہونے…
کیلے میں ہلکے سیاہ نما داغ کس بات کو ظاہر کرتے ہیں ،تحقیقی مقالے میں حیران کن انکشاف
لندن(یو این پی)پاکستان سے ترکمانستان تک، امریکا سے ایران تک، فلسطین سے کشمیر تک، آسٹریلیا سے انڈونیشیا تک لوگ اس…
خالی پیٹ لہسن کھانے کے بعد آپ کے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟جان کر آپ کی حیرت کی انتہا نہ رہے گی
لندن(نیوزڈیسک)لہسن ایک ایسی سبزی ہے جس کا استعمال قدیم زمانے میں رہنے والے لوگ بھی کیا کرتے تھے اور اس…
سردیوں میں جلد کو تروتازہ اور بلڈ پریشر سے نجات کیلئےیہ چیز استعمال کریں، حیرت انگیز جادوئی ٹوٹکہ
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)لہسن کے یوں تو بے شمار فوائد ہیں تاہم نہار پیٹ لہسن کھانے سے آپ کے جسم میں…
رات کے وقت چاول کھاناآپ کیلئے کتنا نقصان دہ ہے جانئے وہ بات جو آپ کی صحت کیلئے انتہائی ضروری ہے
تمام غذائی اشیا اپنے اندر علیحدہ افادیت رکھتی ہیں، مناسب مقدار اور وقت پر کھایا جائے تو یہ ہمارے جسم…
ہر روز 2ٹماٹر کھائیں ان جان لیوا بیماریوں سے چھٹکارا پائیں ،امریکی ماہرین کا تحقیق کے بعد مشورہ
نیویارک (این این آئی)امریکی ماہرین نے کہا ہے کہ ایسے افراد جو دن میں کم از کم 2 ٹماٹر کھاتے…
سیب اور ٹماٹر کونسی موذی بیماری سے بچاتے ہیں ؟ فوائد جان کر آپ ابھی کھانے کیلئے دوڑ پڑیں گے
کراچی(این این آئی)برطانیہ میں تین ممالک کے افراد پر کی جانے والی ایک تحقیق سے پتہ چلا ہے کہ روز…
ایسی اشیاء جو آ پ کے دل کی شریانوں کو ہمیشہ صحت مند رکھیں اورفالج اور دل کے دورے کا خطرہ بھی کم ہوتا جائے،نئی تحقیق حیرت انگیزانکشافات
کراچی (مانیٹرنگ ڈیسک) وٹامن ڈی سپلیمنٹ زیادہ مقدار میں استعمال کرنے سے دل کی رگیں لچکدار اور تندرست رہتی ہیں…
’’گردے کی پتھری سے نجات وہ بھی صرف 8دن میں ختم ‘‘حیرت انگیز جادوئی نسخہ
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)آج کل متعدد افراد گردے کی پتھری کا شکار ہیں ۔ گردے میں پتھری گردوں کے افعال میں…
چقندر سے جوڑوں کے درد کا حیرت انگیز شافی علاج ایسا آسان نسخہ کے ہر کوئی گھرمیں خود تیار کرلے
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)جوڑوں کا درد ایک نہایت تکلیف دہ بیماری ہےجس میں بوڑھے افراد کے ساتھ نوجوان بھی مبتلا نظر…
ہلدی کو اس طرح استعمال کریں اور کینسر سے چھٹکارا پائیں،جانئے طریقہ علاج
لاہور(نیوز ڈیسک)کینسر آج کل کے دور میں ایک خطرناک بیماری ہے لیکن برطانیہ میں ایک خاتون نے پوری دنیا کو…
گھٹنوں اور جوڑوں کے درد کا جڑ سے خاتمہ،ایک بھارتی ڈاکٹر نے نسخہ بتا دیا،بس اس درخت کے 10سے 15پتے روزانہ کھائیں
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)گھٹنوں اور جوڑوں کے درد کیلئے ڈاکٹر اور مہنگی مہنگی ادویات کھانا چھوڑ دیں، بھارتی ڈاکٹر نے ایسا…
رات کو بھنڈی ایک پانی گلاس میں بھگوکر صبح ناشتے سے پہلے یہ پانی پینے سے کیا ہوگا،یہ ٹوٹکا آپکی زندگی بدل سکتا ہے
اسلام آباد (نیوز ڈیسک)بھنڈی ہر گھرمیں استعمال ہونےوالی مرغوب غذا ہے۔بھنڈی میں صحت سے متعلق کئی راز چھپے ہیں، بھنڈی…
خون کے کینسر کا گھر بیٹھے علاج،90دن تک روزانہ کیا کرنا ہوگا،جانئے
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)موجودہ دور میں خون کا کینسرانتہائی مہلک اور مہنگا ترین علاج ثابت ہورہا ہے۔اس کا روحانی علاج کیا…
انڈوں سے ایک ہفتے میں 5کلو گرام وزن کم کریں بے شک گوشت اور مچھلی بھی کھائیں، ایسا حیرت انگیز طریقہ کہ جس سے اب تک متعدد موٹے افراد وزن کم کر چکے ہیں
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر آپ خوراک کے ذریعے ایک ہفتے میں اپنا 5کلو وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ہم آپ…
موٹاپے سے نجات میں مددگار 5 مشروبات
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) اگر تو آپ کی توند نکل آئے تو یقیناً شخصیت کا سارا تاثر خراب ہوجاتا ہے…
چند روپے کا لیموں متعدد امراض سے بچائے
اسلام آباد (مانیٹرنگ ڈیسک) لیموں ایک ایسی چیز ہے جو گھروں میں بہت عام استعمال ہوتی ہے اس کے چھلکوں،…
جسمانی قد کو بڑھانے میں مددگار طریقے
اسلام آباد ( مانیٹرنگ ڈیسک) قد لمبا کرنے کی خواہش کس کو نہیں ہوتی مگر کیا اس کا کوئی آسان…
آدھے سر کے درد کے 2انتہائی اور آسان علاج
لندن/واشنگٹن (مانیٹرنگ ڈیسک) مثل مشہورہے کہ تاج سے سر درد نہیں جاتا لیکن کان چھدوانے سے درد شقیقہ(آدھے سرکا درد)رفو…
یادداشت بہتر کرنے کیلئے کس وقت مناسب نیند لینی چاہئے،برطانوی ماہرین صحت نے بتادیا
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک ) برطانیہ کے ماہرین کا کہنا ہے کہ رات میں مناسب نیند لینے سے یاداشت بہتر ہو…
محبت میں ناکامی کاصحت پر کیا اثر پڑتاہے؟ سائنسدانوں نے نوجوان نسل کوخبردار کردیا
لندن(ویب ڈیسک)موجودہ دور میں نوجوان ہوتا ہر بچہ دنیاوی محبتوں میں الجھا ہے ، غیرحقیقی محبت میں مصروفیت اور پھر اس میں ناکامی کی…
سٹرابری کے وہ فوائد جن سے آپ ابھی تک ناواقف ہوں گے
اسلام آباد (نیوزڈیسک)سرخ رنگ کا یہ پھل دیکھنے میں جتنا خوبصورت ہے جسمانی صحت کے لیے اتنا ہی فائدہ…
مکھن سے موٹاپا ،دل کی بیماری کا خطرہ رہتا ہے،لیکن مکھن کا وہ فائدہ جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتایا ہوگا
لاہور(سی ایم لنکس) مکھن (بٹر) ایک ایسی چیز ہے جو آپ کے کھانوں کا ذائقہ بدل دیتا ہے ، اس…
موٹاپے کو میلوں دور رکھنے والی 10 غذائیں آپ بھی کھائیں اور چند دنوں میں فرق محسوس کریں
کراچی(سی ایم لنکس)دنیا میں کھانے کی ایسی کوئی چیز نہیں ہے جس میں کیلوریز کے نام پر کچھ بھی…
دماغ عزیز ہے تو چند عادات فوراً چھوڑدیئجے
ہمارا دماغ ہمارے جسم کا وہ حصہ ہوتا ہے جب سب سے زیادہ محنت کرتا ہے- یہاں تک کہ انسان…
مکھن کھانے کے ایسے فائدے جو آپ کو آج تک کسی نے نہیں بتائے ہونگے
کراچی(سی ایم لنکس) مکھن (بٹر) ایک ایسی چیز ہے جو آپ کے کھانوں کا ذائقہ بدل دیتا ہے ، اس…
کون سا پھل انرجی ڈرنکس کا صحت بخش متبادل ہے؟ جدید طبی مطالعات کے بعد طبی ماہرین نے بتا دیا
اسلام آباد(یوا ین پی)طبی ماہرین نے کیلے کو انرجی ڈرنکس کا صحت بخش متبادل قرار دیا۔عالمی ذرائع ابلاغ کے مطابق…
وہ سبزی جو شرابی سے شراب چھڑا دے، آپ کو ہمیشہ جوان بنائے رکھے حیرت انگیز جادوئی نسخہ
اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)ڈھلتی عمر اور چہرے پر اس کے اثرات ، آج کل خواتین تو ایک طرف مرد حضرات بھی…
پولن الرجی اور احتیاطی تدابیر
اﷲ تعالٰی نے انسانی جسم کو بڑا محفوظ بنایا ہے اور یہ ہر طرح کی اندرونی اور بیرونی طور پر…
