counter easy hit

fat

موٹاپے کا شکار پاکستانی خواتین کے کام کی خبر : اداکارہ کرینہ کپور کا انتہائی سادہ ڈائیٹ پلان منظر عام پر آگیا

موٹاپے کا شکار پاکستانی خواتین کے کام کی خبر : اداکارہ کرینہ کپور کا انتہائی سادہ ڈائیٹ پلان منظر عام پر آگیا

نئی دہلی (ویب ڈیسک) بالی ووڈ میں ’زیرو سائز‘ متعارف کروانے والی بھارتی اداکارہ کرینہ کپور نے اپنے ڈائیٹ پلان سے متعلق انکشاف کیا ہے کہ انہوں نے ایک ہفتے میں کئی پاؤنڈز وزن کم کیا ہے.بھارتی میڈیا کے مطابق کرینہ کپور کی جانب سے ایک ہفتے کا ڈائیٹ پلان اپنی فٹنس سے   متاثر […]

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

پیٹ کی چربی کم کرنے کے 8 گھریلو نسخے

ہوش ربا تیز رفتار زندگی ، فاسٹ فوڈ اور ورزش کی کمی کا نتیجہ پیٹ کی چربی کی صورت میں نکلتا ہے اور اس سے نہ صرف انسان بد ہیئت لگتا ہے بلکہ بڑھا ہوا پیٹ امراضِ قلب، بلڈ پریشر اور دیگر کئی امراض کا پیش خیمہ بھی ہوسکتا ہے . طبِ مشرق اور آیورویدک […]

انڈوں سے ایک ہفتے میں 5کلو گرام وزن کم کریں بے شک گوشت اور مچھلی بھی کھائیں، ایسا حیرت انگیز طریقہ کہ جس سے اب تک متعدد موٹے افراد وزن کم کر چکے ہیں

انڈوں سے ایک ہفتے میں 5کلو گرام وزن کم کریں بے شک گوشت اور مچھلی بھی کھائیں، ایسا حیرت انگیز طریقہ کہ جس سے اب تک متعدد موٹے افراد وزن کم کر چکے ہیں

اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک)اگر آپ خوراک کے ذریعے ایک ہفتے میں اپنا 5کلو وزن کم کرنا چاہتے ہیں تو ہم آپ کو ایک ایسا حیرت انگیز طریقہ بتانے جا رہے ہیں جس سے نہ صرف آپ ایک ہفتے میں مطلوبہ وزن کم کر سکیں بلکہ آپ کو اس کیلئے زیادہ محنت بھی نہیں کرنا پڑے گی۔ […]

موٹا آدمی

موٹا آدمی

ایک بہت موٹا آدمی ڈاکٹر کے پاس دبلا ہونے کے لئے گیا۔ ڈاکٹر نے اُس سے کہا ”تم اپنی گردن کو دائیں بائیں ہلایا کرو“۔ موٹے آدمی نے پوچھا ”مگر کب؟“ ڈاکٹر نے جواب دیا ”جب تمہیں کوئی کھانے کو کہے“۔ Post Views – پوسٹ کو دیکھا گیا: 127

روزانہ ایک چمچ زیرہ آپ کی چربی پگھلانے میں مفید

روزانہ ایک چمچ زیرہ آپ کی چربی پگھلانے میں مفید

اگر آپ اپنے بڑھتے ہوئے وزن کی وجہ سے پریشان ہیں یا باوجود علاج کے آپ کا وزن اور جسم کی چربی کم نہیں ہو پارہی تو پریشان نہ ہوں کیونکہ آج ہم آپ کو ایک ایسے مصالحے کے بارے میں بتائیں گے جس کے استعمال سے آپ کے جسم کی چربی تین گنا رفتار […]

اس مصالحے کا ایک چمچ روزانہ توند سے نجات دلائے

اس مصالحے کا ایک چمچ روزانہ توند سے نجات دلائے

اپنے جسم میں نکلتی ہوئی توند کسی کو اچھی لگ سکتی ہے ؟ خواتین اور مرد دونوں اپنی پھیلتی کمر اور نکلتے پیٹ سے پریشان ہوتے ہیں۔ مگر اس سے نجات پانا بہت مشکل لگتا ہے۔تاہم پیٹ میں جمع ہونے والی اضافی چربی کو گھلانا چاہتے ہیں تو روزانہ بس ایک چائے کا چمچ یہ مصالحہ کھانا […]

آخر مردوں کی توند کیوں نکلتی ہے؟

آخر مردوں کی توند کیوں نکلتی ہے؟

آخر مردوں کی توند کیوں نکلتی ہے؟ کیا کبھی آپ نے سوچا کہ جب مردوں کا جسمانی وزن بڑھتا ہے تو سب سے پہلے توند کیوں باہر نکل آتی ہے؟تو اس کا جواب یہ ہے کہ مردوں کا جسم جب چربی کو ذخیرہ کرنے لگتا ہے تو اس کے لیے جو مقام مخصوص ہے وہ […]

چربی

چربی

تحریر : راؤ خلیل احمد چربی کسی بھی جاندار کا اہم جز ہے ۔ انسانوں میں اس کی کمی السر کا باعث مگر زیادتی کئی مسائل کا باعث بنتی ہے ، عقل پے چڑھ جائے تو انسان ، انسان نہیں رہتا ، انکھوں پے چڑھ جائے تو اپنے پرائے کی پہچان ختم اور اگر دل […]

میکسیکو سے تعلق رکھنے والا دنیا کا سب سے موٹا شخص

میکسیکو سے تعلق رکھنے والا دنیا کا سب سے موٹا شخص

میکسیکو سٹی: میکسیکو سے تعلق رکھنے والے 32 سالہ پیڈرو کا وزن 590 کلو گرام ہے جو اس وقت دنیا کا سب سے موٹا شخص ہے۔ برطانوی خبر رساں ادارے کے مطابق میکسیکو سے تعلق رکھنے والے جان پیڈرو فرانکو کا وزن ڈاکٹرز نے پہلے 501 کلو گرام (79 اسٹون) بتایا گیا تھا لیکن جب انہیں […]

صرف تین گرام زیرہ کھائیے، تیزی سے چربی گھٹائیے

صرف تین گرام زیرہ کھائیے، تیزی سے چربی گھٹائیے

تہران (یس ہیلتھ ڈیسک)طبی ماہرین نے کا کہنا ہے کہ اگر روزمرہ غذا میں صرف ایک کھانے کا چمچہ زیرہ پاؤڈر شامل کرلیا جائے تو اس سے جسمانی چربی اور وزن کم کرنے کی رفتار دوسرے طریقوں کی نسبت تین گنا تک تیز کی جاسکتی ہے۔ ایرانی ماہرین کی جانب سے کئے گئے اس مطالعے میں 88 […]

سلمان خان موٹے ہو جائیں گے، وزن بڑھانے کا فیصلہ کر لیا

سلمان خان موٹے ہو جائیں گے، وزن بڑھانے کا فیصلہ کر لیا

ممبئی : رپورٹس کے مطابق سلمان خان اپنی نئی آنے والی فلم “سلطان”میں باکسر کے روپ میں دشمنوں کے چھکے چھڑانے کے لئے آ رہے ہیں۔ دبنگ خان نے اپنی اس فلم کے کردار کیلئے اپنے وزن میں اضافہ کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ فلم میں باکسر کے کردار کے ساتھ انصاف کرنے کے لئے […]