دلچسپ اور عجیب

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ  سردی کے موسم میں  نزلہ، زکام اورکھانسی جیسی بیماریوں سے چھٹکارا پانے کے لئے جڑی بوٹیوں سےگھر میں تیار…

آبِ جو کو اگر آبِ حیات کہا جائے تو غلط نہ ہوگا۔  پڑھاپے کے اثرات کو روکتا ہے۔ دل کو مضبوط کرتا ہے۔ کینسر کی…

نسخہ مغز بادام          پانچ عدد الائچی خرو       پانچ عدد چھوہارے          چار عدد ان سب کو رات کو مٹی کے کورے گھڑے میں تمام رات پڑا…

مسواک مسواک جراثیم کس ہوتی ہے۔ مسواک دانتوں کو کیلشیم اور کلورین فراہم کرتی ہے۔ مسواک دانتوں کے درمیان موجود غذائی ریشہ نکالتی ہے۔ مسواک…

تلسی کے پتوں کا استعمال بھی آپ کو کمر درد سے نجات دے سکتا ہے۔ ایک کپ پانی میں آٹھ سے دس تلسی کے پتے…

روغن زیتون امراض قلب اور موٹاپے سے بچاتا ہے۔ روغن زیتون سے خارش کے جراثیم ہلاک ہوتے ہیں۔ روغن زیتون مالش کے ذریعے جسم میں…

سانس کی بیماری کے پانچ گرام میتھی دانہ پانی میں اُبال کر استعمال کی جائے تو یہ نالیوں کے انفیکشن کو ختم کردیتی ہے ۔…

نوجوانوں میں جگر اور مثانہ کی گرمی ، ہاتھ پاﺅں میں جلن، دل کے امراض، ہائی بلڈ پریشر، دماغی دباﺅ اور تناﺅ، کندھوں کا کھچاﺅ،…

شام تین سے پانچ بجے کے درمیان 2عدد ناشپاتی کاٹ کر لیموں اور ہلکا نمک لگا کر اس کی چاٹ بنا کر کھائیں اس چاٹ…

اگر آپ صحت مند رہنے کے خواہش مند ہیں تو تیز تیز چلنے کو اپنی عادت بنالیں کیونکہ یہ بھی ایک قسم کی ورزش ہے۔…

ٹماٹر جو کہ اصل میں پھل ہے سبزی نہیں ہے۔ اپنے اندر ہے شمار فوائد رکھتا ہے سچ تو یہ ہے کہ یہ کئی غذائیت…

سرطان سے بچاتی ہے۔ ہڈیوں کو مضبوط کرتی ہے۔ انیٹی اآکسائد سے بھر پور ہے۔ بینائی کو بہتر کرنے میں معاون ہے۔ جشار خون کم…

صبح وشام تھوڑا سا تیل انگلی پر لگا کر ناف یں لگائیں۔ دپریشن، دماغ میں خشکی اور کانوں میں سائیں سائیں ہو بھول جانے کا…

 ایک حالیہ مطالعے سے ثابت ہوا ہے کہ اگر مچھلی کے تیل کے سپلیمنٹ استعمال کیے جائیں تو اس سے بلند چربی اور روغنی کھانوں…

 چکوترا یا گریپ فروٹ پاکستان میں عام پایا جاتا ہے اور یہ کئی امراض سے لڑنے کی قوت رکھتا ہے جب کہ اس میں موجود…

کینسر جیسا مہلک مرض یک دم لاحق نہیں ہوتا بلکہ اس کے پیچھے آپ کے طرز زندگی اور خوراک کا کافی حد تک ہاتھ ہوتا…

انناس ایک لذیز اورمن پسند پھل ہے اور اب اس میں ایسے خامرے ( اینزائیم) دریافت ہوئے ہیں جو ادویات کو بے اثر بنانے والے…

اکثر لوگوں میں چکر آنے کی شکایت عام پائی جاتی ہے لیکن وہ اس بات سے ناواقف ہوتے ہیں کہ انہیں یہ چکر آ کیوں…

سر درد کوئی مستقل بیماری نہیں اکثر و بیشتر حالات میں درد سر اندرونی خرابی کا پتہ دیتا ہے جس سے سیانا طبیب اصل مرض…

انڈوں کے عالمی دن 12 اکتوبر کے موقع پر ایک خصوصی تحریر غذائی اہمیت کے اعتبار سے دودھ کے بعدانڈا مکمل غذا کہی جاتی ہے…