ممبئی (شوبز ڈیسک ) بولی وڈ اسٹار پرینیتی چوپڑا نے اپنا وزن کیسے کم کیا حل ہی میں بڑے راز سے پرداہ اٹھا دیا 2009 پرینیتی کا وزن 90 کلوگرام تھا 2015 میں انہوں نے اپنا وزن 90 کلوگرام سے کم کرکے 58 کلو تک کرلیا تھا جو مداحوں کیلئے حیران کن بات تھی ،، آپ نے اکثر دیکھا ہوگا کہ فلمی دنیا کے ستارے جسمانی طور پر بہت تیزی سے خود کو بدلتے ہیں ،، بولی وڈ اسٹار پرینیتی چوپڑا جسمانی طور پر بہت تیزی سے خود کو بدل کر دکھایا ہیں،، 2009 میں پرینیتی کا وزن 90 کلو کے قریب تک پہنچ گیا اور انہیں ایسا لگتا تھا اس سے نجات پانا بہت مشکل ہے ، پرینیتی ہمیشہ سے فاسٹ فوڈ کی دیوانی رہیں اور ان کے لیے پیزا سے منہ موڑنا آسان نہیں تھا جس پر انہیں ناقدین اور مداحوں کی باتیں سننا پڑی لہذا 2015 میں انہوں اپنا وزن 40 کلو تک کم کرکے دیکھا اورانہوں نے بتایا کے آسان غذائی پلان نے ان کے جسمانی وزن میں کمی کا عمل تیز کردیا ، صبح اٹھ کر نہار منہ ایک گلاس لیموں کا عرق گرم پانی میں ملا کر پینا عادت بنایا، ناشتے میں 2 ابلے ہوئے انڈے، براﺅن بریڈ اور ملائی سے پاک ایک کپ دودھ ، دوپہر کا کھانا براﺅن چاول، روٹی دال یا سبزیوں پرمشتمل ہوتا اور رات کے کھانے میں سبزیاں، دودھ اور کبھی کبھار چاکلیٹ شیک پسند کرتی تھی
ولی وڈ کی صف اول کی اداکارہ نے چند دنوں میں 40 کلو وزن کم کرلیا ۔
