سخت مشقت والی ورزشیں فلو سے بچاتی ہیں،تحقیقی رپورٹ
لندن………. برطانوی ماہرین نے سخت مشقت والی ورزشوں کو فلو سے بچاؤ میں معاون قرار دیا ہے ۔ برطانوی ماہرین کی تحقیقی رپورٹ کے مطابق روزانہ کی بنیاد پر ایک سے ڈیڑھ گھنٹہ اگر مشقت والی ورزشوں کو اپنا معمول بنایا، جیسے دوڑنا، تیز سائیکل چلانا اور کھیلوں کی سرگرمیوں کو معمول کا حصہ بنایا […]
